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夫妻性交談要掌握原則

夫妻之間交談性愛問題取決於雙方在交談時的態度和方式。如果交談成了吵架,自然不利於問題的解決,並嚴重影響雙方的親密關係。

夫妻雙方就性問題進行交流時,應以積極、熱情和誠懇的態度來進行;同時說話要講分寸,必要時應該含蓄,委婉一些;在交談中註意傾聽對方的意見,尊重對方的意願,表達自己的性要求不能強加於人,不能做對方勉為其難的事。兩性之愛既是一種索取,也是一種奉獻,雙方在性行為中都應有所取捨。當你掌握了這些性行為的原則,夫妻之間交談性問題更能增進夫妻情感。

更年期後的性生活

男女到了更年期,隨著年齡增長造成性腺功能減退最終停止,進入一個新的生理階段,但這並不意味著兩性活動的終止。國外對4246名50~93歲男女性功能調查顯示,大於60歲的老年婦女和大於70歲的老年男子有3/4的人仍有性活動,70歲以上的男子有3/4的人仍有性興趣,而70歲以上的女人仍有1/2的人對性感興趣。國內一項調查也顯示,有一半以上的老年人有較正常的性慾,而喪失性慾者為12%,僅佔少數。

與此同時,國內外有大量研究資料表明,中老年人堅持規律的性生活有利於加深老年夫妻的感情,防止性器官的早衰,也有利於延年益壽。當然,老年人的性生活不一定是性行為,相互愛撫也能使他們得到性的滿足,並使身心得到極大的愉悅。

男人最想听到的床話

“把手放在這裡吧。”舊金山性愛與夫妻關係治療師瓦內莎·馬丁博士表示,雖然多年夫妻十分熟悉彼此的身體,但是不時的言語提醒無疑會有益夫妻和諧性愛。愛撫是重要的前戲內容,探索新的興奮區可提升夫妻性愛質量。

葷段子。美國舊金山性學專家艾米麗·莫爾斯博士表示,夫妻之間說說葷段子和色情笑話等,有助於刺激彼此慾望,延長性愛時間。男性荷爾蒙

精氨酸“我想看。”與女性相比,男人在性愛過程中更容易受到視覺刺激,這就是男人愛開燈性愛的原因。如果妻子說“我想看”,那正中男人下懷。事實上,能將彼此一覽無餘,比在黑暗中摸索棒極了。

“我昨晚夢到……”莫爾斯博士表示,即便話只說了一半,心有靈犀的他也能夠猜出個八九不離十。性幻想是正常現象,夫妻能夠分享性幻想經歷有助於共同創造性生活奇蹟。

“準備好了隨時告訴我。”一些夫婦抱怨,夫妻甜蜜經常受到孩子乾擾。這句話是在告訴愛人,性愛很重要,自己隨時樂意奉陪。夫妻約定一個雙方都不會受干擾的時間共享纏綿,也是不錯的選擇。

“我想親吻你的身體。”美國性教育專家,《激情伴侶》一書作者馬克·邁克爾和帕特里夏·奈特表示,男人很難拒絕妻子的親吻。即使妻子只說出這句話,也能瞬間喚起男人激情。

“今天開會時,我就想這樣做。”馬丁博士表示,性愛白日夢有助於緩解壓力,讓工作更興奮。分享白日性夢既是對他巨大的讚美和鼓勵,也能讓自己更加興奮。









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